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鄂州医生谈心理健康对白癜风的影响有多大?

作者:武汉北大白癜风医院 时间:2021-10-18

心理健康对白癜风的影响有多大?白癜风作为一种损容性皮肤病,不仅对患者的身体健康有一定的伤害,更会对患者的心理健康造成伤害。而白癜风的治疗也与患者的心理健康状态有密切关系。

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心理健康对白癜风治疗的影响

1.情绪与白癜风的病情挂钩

患者情绪波动过大,体内的荷尔蒙分泌也会随之变化,情绪的变化也会影响到人体内的代谢运行。不好的情绪会直接影响人体健康,加重病情,影响黑色素生成,从而增加治疗难度。而好的情绪可以提高人体机能,从而起到帮助治疗的效果。

2.负面情绪会加重白癜风病情

白癜风患者在长期与疾病斗争的过程中,很容易因为治疗效果不理想、白斑复发扩散,或者白斑长在暴露部位影响美观而引发情绪波动。直接后果就是影响机体的正常代谢,进而影响黑色素的生成,更多的黑色素细胞被破坏,引发恶性循环,对疾病治疗极为不利。

白癜风患者如何保持心理健康

1.对白癜风有正确认知

恐惧很多时候来源于未知,但是真正了解后,心中的焦虑和恐惧就会离开。患者需要对白癜风这个由色素脱失而引起的皮肤疾病有正确的认知,它不会传染,遗传给下一代的概率也极低。虽然这是一种非常难缠的皮肤疾病,但有很多的治疗方法,所以不用悲观,也不用给自己太大的心理压力。

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2.多与外界接触

人是群体动物,需要与外界联系,与人沟通,才有利于身心健康。如果患者封闭自己,不肯接触外界环境,时间长了,对心理健康有很大影响,还可能出现抑郁自闭等心理问题。多与外界接触,找到其他值得关注的事情,转移注意力,也可以缓解压力。

3.找到感兴趣的事

学会培养一些爱好,通过这些爱好让自己充分放松,转移注意力,调整情绪,这对白癜风的治疗也有帮助。

4.合理发泄情绪

很多患者受白癜风影响会产生很大的心理压力和负面情绪,因此需要用合理科学的方式发泄自己的情绪。可以去KTV大声唱歌,或者用运动来排汗,总之找到一个合理的渠道排出积压的情绪。

鄂州白癜风医院温馨提示:白癜风对于很多患者而言,更像是一种“心理病”,如何调整情绪,接纳自己,保持健康的心理状态也是很多患者需要学习的事情。​​​​

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